Головні тези:
- Ознайомтеся з основними типами глюкометрів: автоматичні та неінвазивні (безкровні) для початківців.
- Дізнайтеся про крок за кроком інструкцію по користуванню глюкометром для отримання точних результатів.
- При виборі глюкометра зверніть увагу на параметри, які впливатимуть на зручність користування: розмір краплі крові, швидкість вимірювання, термін кодування.
- Зверніть увагу на додаткові функції глюкометрів, такі як пам'ять, підсвітка екрана та синхронізація зі смартфоном.
- Дотримуйтесь порад з догляду за глюкометром для забезпечення точності результатів та тривалості його служби.
Якщо вам поставили діагноз "цукровий діабет", це може бути непростим моментом. Але не варто хвилюватися, адже ви вже робите перший важливий крок — розбираєтеся, як контролювати ситуацію. Ваш головний помічник у цьому — глюкометр. Прилад стане вашим щоденним інструментом, що дозволить почуватися впевнено. Щоб вам було легше розібратися, ми підготували цей посібник, де пояснимо все простою мовою. До речі, якісні глюкометри та все необхідне ви знайдете на сайті «Медмагазин».
Які бувають глюкометри та який обрати
Глюкометри відрізняються за принципом роботи, але для новачка найкраще підійдуть два основні типи:
Автоматичні глюкометри. Це найпопулярніший і найпростіший варіант. Вам потрібно лише вставити тест-смужку і піднести її до краплі крові — далі прилад все зробить сам. Результат ви побачите на екрані вже за 5-10 секунд. Це ідеальний вибір для щоденного використання.
Неінвазивні (безкровні) глюкометри. Це сучасні прилади, які вимірюють рівень цукру без проколу пальця. Вони працюють за іншими технологіями, наприклад, через датчики на шкірі. Це дуже зручно, але такі моделі зазвичай дорожчі і можуть мати нижчу точність, ніж традиційні.
Порада для новачка! Почніть з автоматичного глюкометра. Це перевірений, точний і доступний варіант.
Як правильно користуватися глюкометром? Покрокова інструкція
Користуватися глюкометром дуже просто. Ось кілька кроків, які допоможуть вам отримати точний результат:
Підготуйте руки. Ретельно вимийте руки з милом і висушіть їх. Вологість або залишки їжі можуть спотворити результат.
Підготуйте прилад. Вставте свіжу тест-смужку в глюкометр. Прилад увімкнеться автоматично.
Зробіть прокол. Використовуйте спеціальний ланцет, щоб зробити прокол на бічній частині пальця (не на подушечці). Це менш болісно.
Візьміть краплю крові. Акуратно піднесіть палець до тест-смужки. Прилад сам «втягне» необхідну кількість крові. Не стискайте палець занадто сильно
Дочекайтеся результату. Зачекайте кілька секунд. Результат з’явиться на екрані.
Попередньо ознайомтеся з інструкцією виробника придбаного приладу.
Що врахувати при покупці глюкометра, крім основних параметрів
Є ще кілька нюансів, які можуть вплинути на зручність використання:
Розмір краплі крові. Для деяких моделей потрібна зовсім невелика крапля — лише 0,6 мкл. Чим менша крапля, тим менший дискомфорт від проколу.
Швидкість вимірювання. Більшість сучасних приладів показують результат за 5-10 секунд, але деякі працюють ще швидше — за 3-4 секунди. Це особливо зручно, якщо ви часто вимірюєте рівень цукру поза домом.
Термін кодування. Багато глюкометрів не вимагають ручного кодування. Це означає, що вам не потрібно вводити код тест-смужок перед кожним вимірюванням, що значно знижує ризик помилки.
Заощаджувати на приладі не варто, обирайте, наприклад, глюкометри BioNime. Вони дають точний результат, бо від цього залежить ваше здоров'я та навіть життя.
Які додаткові функції повинні бути в глюкометра
вертайте увагу на такі корисні функції:
Пам'ять. Зберігає результати з датою і часом. Це дозволяє вам і вашому лікарю відстежувати динаміку.
Підсвітка екрана. Особливо корисна, коли потрібно перевірити рівень цукру вночі. Вона дозволяє легко побачити результат, не вмикаючи яскраве світло, яке може розбудити вас остаточно.
Синхронізація зі смартфоном. Якщо любите технології, обирайте моделі з Bluetooth. Вони передають дані в мобільний додаток, де можна будувати графіки і ділитися інформацією з лікарем.
Загалом шукайте прилади, що відповідають міжнародному стандарту ISO 15197:2013. Це гарантує, що похибка не перевищує 15% у порівнянні з лабораторними аналізами, що вважається нормою для домашнього самоконтролю. Наприклад, якщо ваш показник 10 ммоль/л, реальне значення може бути в межах від 8,5 до 11,5. І це нормально. Додаткові функції другорядні, тому зосередьтеся на основному.
Як правильно зберігати глюкометр та доглядати за ним
Щоб ваш глюкометр служив довго і показував точні результати, за ним потрібно правильно доглядати. Це не складно, але дуже важливо.
Тримайте в футлярі. Завжди зберігайте глюкометр у спеціальному футлярі, який зазвичай іде в комплекті. Він захистить прилад від пилу, бруду та випадкових ударів.
Уникайте екстриму. Не залишайте глюкометр на сонці або біля батареї. Тепло і волога можуть пошкодити електроніку і вплинути на точність.
Слідкуйте за чистотою. Регулярно протирайте прилад сухою м'якою ганчіркою. Не використовуйте спирт або інші хімікати.
Тест-смужки дуже чутливі до зовнішніх факторів. Після того як ви дістали смужку, одразу щільно закривайте тубус. Повітря і волога можуть зіпсувати смужки, що залишилися. Ніколи не перекладайте смужки в іншу упаковку. Завжди зберігайте їх у заводській тубі.
Коли на екрані з'являється значок розрядженої батареї, не відкладайте заміну. Використання приладу з низьким зарядом може призвести до неточних результатів. Дотримуючись цих простих порад, ви будете впевнені, що ваш глюкометр завжди готовий до роботи.
Де купити глюкометр в Україні?
Вибирайте спеціалізовані магазини, які можуть гарантувати якість і надати консультацію. В «Медмагазині» пропонують швидку доставку за 1-2 дні. Також є офлайн-магазини в Києві, Дніпрі, Львові та Одесі. Там ви можете особисто оглянути товар і поставити всі запитання.
