А что, если на день поменять фокус? Перенастроить оптику?
Не осуждать, а поддерживать.
Проходить мимо того, что не нравится и во что не верится.
Радоваться тому, что откликается.
Кто-то соблюдает карантин, но как-то не так? Кто-то чересчур поддается панике? Кто-то слишком часто хвастается в ленте своими достижениями? Кто-то жалуется на всех и вся?
Кто-то помогает больницам, но можно стараться и получше? Замечали такое в ленте?
Это нормально. Мир – сложный, люди – разные. Каждый справляется со стрессом, как может.
И, если честно, никто не знает, как правильно. Все, что мы можем – быть честными с самими собой. Принять себя со всей своей растерянностью, неидеальностью и уникальностью.
И сразу после этого неидеальность мира тоже перестанет царапать сердце.
Потому что каждый раз, когда нам хочется съязвить, злобно подшутить, поучить кого-то жизни, в нас говорит не любовь, а страх. Любовь заботится, но не осуждает и не поучает. Тем более, если речь идет про взрослых самостоятельных людей.
Это не значит, что нужно закрывать глаза на проблемы. Наоборот: но нужно сфокусироваться на решении.
Самые простые, прописные истины серьёзно помогают поднять уровень счастья и качество жизни.
Помогать тогда, когда просят помощи.
Давать совет, только если просят совета.
Поддерживать тех людей, компании, бренды, которые искренне нравятся.
Не искать подвоха на ровном месте.
Не бояться просить о помощи, но уметь принимать отказы.
Брать ответственность за свою жизнь, но не бояться командной игры.
И в общении, в том числе онлайн, хотя бы на день устроить хейт-детокс. Реагировать только на то, что созвучно, откликается, нравится. Лайк, сердечко, пару слов поддержки.
Поддержать коллег, которые делают что-то крутое. Мы сейчас все не конкуренты, а коллеги, и все в одной лодке, а море вокруг штормит.
Все, что вызывает ярость – просто пропустить, скрыть, забыть и не думать об этом. Попробуйте.
И как только вы поймаете ощущение внутренней гармонии, мир перестанет казаться таким враждебным. Всё еще сложным. И непонятным. Но удивительно интересным.
И, как всегда, чем больше любви будет в вас самих, тем больше любви будет для вас у мира.
