Как цвет спальни может изменить вашу жизнь: советы психологов

Как цвет спальни может изменить вашу жизнь: советы психологов


  |  Лайфхаки   |   Читати українською
Цвет вашей спальни влияет на качество сна, секса и на то настроение, с которым вы просыпаетесь по утрам. Именно поэтому профессиональные дизайнеры интерьера внимательно изучают публикации психологов о воздействии пространства и цвета на человека.

Lady.ONLINE.UA предлагает вам ознакомиться с этой важной информацией, собранной HouseBeautiful.

Вот как влияют цвета интерьера на нас:

Как цвет спальни может изменить вашу жизнь: советы психологов (1)


Голубой, синий и цвета морской волны

Это лучшие цвета для того, чтобы спать спокойно всю ночь, и просыпаться счастливыми и отдохнувшими. Мозг реагирует на эти оттенки понижением активности и вас не будут мучать кошмары или недосып.

Как цвет спальни может изменить вашу жизнь: советы психологов (2)

Желтый

Это второй по степени пользы для сна цвет. Сюда же входят и оттенки песочного. Эти цвета мягко способствуют выработке эндорфинов. И ваши сны будут красочными и радостными.

Как цвет спальни может изменить вашу жизнь: советы психологов (3)

Зеленый

Это цвет равновесия. По шкале эффективности для сна это третий цвет. Люди, спавшие в зеленых спальнях, просыпались со спокойным, уравновешенным состоянием души.

Как цвет спальни может изменить вашу жизнь: советы психологов (4)

Серебристо-серый и металлик

Люди из таких спален отмечают, что они более настроены на зарядку по утрам, чем остальные опрошенные.

Как цвет спальни может изменить вашу жизнь: советы психологов (5)

Оранжевый

Этот цвет хорошо подходит для дневной дремоты, если вы любите полежать после обеда. Близок к желтому в темноте, поэтому оказывает схожий с желтым эффект удовольствия перед сном.

Как цвет спальни может изменить вашу жизнь: советы психологов (6)

Фиолетовый и пурпурный

Не надо этих цветов. Несмотря на кажущееся спокойствие цвета, этот самый возбуждающий для мозга. Люди в фиолетовых спальнях полноценно спят всего 5-6 часов, против 8 часов обладателей спален голубых оттенков.

Как цвет спальни может изменить вашу жизнь: советы психологов (7)

Темно коричневый

Он хорошо выглядит только на рекламных фотографиях. На самом деле способен вызывать депрессивные состояния и ночные кошмары у обитателей таких комнат.

Как цвет спальни может изменить вашу жизнь: советы психологов (8)

Серый и 50 более темных оттенков серого

Люди в таких унылых цветах стараются избегать сна. Они смотрят кино, пока не упадут от усталости или серфятся по Интернету, но не спят. Расслабиться и получить удовольствие в таких тонах не получилось ни у кого.

Как цвет спальни может изменить вашу жизнь: советы психологов (9)

Светло-коричневый и карамельный

Вы будете удивлены, но это самые сексуальные цвета. Пары, живущие в таких спальнях, занимаются сексом примерно в три раза чаще, чем среднестатистические супруги.

Как цвет спальни может изменить вашу жизнь: советы психологов (10)

Красный

Вопреки легендам и мифам — красный самый несексуальный цвет. Пары, рискнувшие сделать ремонт а-ля «красный будуар» занимались сексом реже остальных.

Как цвет спальни может изменить вашу жизнь: советы психологов (11)

Белый или кремовый

Если вы трудоголик – избегайте этих цветов. Белый и кремовый оттенки настраивают мозг на рабочий лад. Оно вам надо, ворочаться всю ночь и обдумывать незавершенные дела?

Как цвет спальни может изменить вашу жизнь: советы психологов (12)

Золото

Золотой цвет, согласно статистике, показывает только две вещи: у вас много денег и совершенно нет вкуса. Никаких других соотношений с качеством сна или секса исследование золотых спален дать не смогло. Их, собственно говоря, не так уж и много. К счастью.

Ранее ONLINE.UA писал, что женщинам гораздо важнее спать всю ночь, чем мужчинам, которым достаточно дневного сна, чтобы быть в форме.
Loading...