ТОП-5 продуктов, которые способствуют образованию целлюлита

ТОП-5 продуктов, которые способствуют образованию целлюлита


  |  Здоровье   |   Читати українською
Иллюстрация (фото — CountryLiving)
Целлюлит — это страшное слово, которым пугают женщин модные журналы. И чем ближе весна, тем страшнее звучит это слово. Но знаете ли вы, что мы почти каждый день употребляем продукты, которые провоцируют целлюлит.

Lady.ONLINE.UA предлагает вам список таких продуктов, которыми не стоит злоупотреблять, если не хотите иметь "апельсиновую корку" на бедрах и ягодицах. 

Кофе

Да, вы читали, что кофе улучшает обмен веществ. Но если не злоупотреблять. А три чашки в день — это уже много, это уже целлюлит, если не следить за собой. Если вы решили бороться с целлюлитом, то это как раз тот случай, когда следует совсем отказаться от кофе и заменить его натуральным травяным чаем.


Алкоголь

Алкоголь вызывает аппетит. Все алкогольные напитки калорийны. Ну, и злоупотребление алкоголем ухудшает кровообращение, вызывает отечный синдром, ведет к нарушению циркуляции крови и лимфы. Бокал, еще бокал — и привет, целлюлит!

Майонез

Нет, заправляйте оливье домашним майонезом. Мы сейчас о магазинном, который содержит транс-жиры, которые наш организм не способен усвоить.

Сахар 

Всего три столовых ложки сахара - и число свободных радикалов в женском организме увеличивается почти в полтора раза. Стенки артерий и сосудов теряют свою эластичность, кровообращение снижается и начинается формирование целлюлита.

Соль

Соленые продукты удерживают воду в организме, это ведет к отекам, а они, в свою очередь, провоцируют целлюлит. 


Источник ONLINE.UA Метки: ,
Loading...