«Все полезно в меру». Дети и гаджеты — проблема наших реалий. Постепенно грань между цифровым миром и реальным исчезает. Сначала вы хотите занять ребенка на несколько минут, а потом просите погулять часок на улице. Гид Онлайн рассказывает, чем отвлечь ребенка от телефона и нужно ли ограничивать доступ к телефону или планшету.
Дети начинают осваивать смартфоны с раннего возраста. А потом родители спорят и жалуются на то, что ребенок много играет или просматривает видео на YouTube. Однако, забывают, что когда-то именно они дали в руки малышам гаджет, чтобы заняться собственными делами или отдохнуть.
Диджитализация и компьютеры — это не плохо. Благодаря современным технологиям дети имеют возможность поглощать колоссальное количество информации, получать знания и навыки. Подобные масштабы и не снились молодым поколением 50 или 100 лет назад.
Впрочем, нужно помнить о важности навыков цифровой грамотности и тайм-менеджмента, которыми не всегда обладают маленькие дети. Поэтому стоит сбалансировать время использования гаджетов.
Почему дети зависимы от телефона?
Фото: envato.com
Сначала стоит разобраться с самим термином. Что значит «быть зависимым»? Это значит приобрести большую потребность в каких-то вещах или действиях. Иногда мы заменяем необходимые нам вещи, которых не можем достичь, другими, которые проще получить.
Например, ребенку не хватает самореализации или общения в реальном мире. Поэтому он получает его в виртуальном. Он уже понимает, что к сожалению не имеет существенного влияния или голоса в своем возрасте. На замену приходят игры, в которых только от него зависит дальнейшая жизнь персонажа или собственноручно созданного мира.
Если в семейном или дружеском кругу подростку не хватает общения, то на замену приходят социальные сети, интернет знакомства и сообщества.
Проблемой такое поведение становится только тогда, когда превращается в зависимость. Потому что возникает необходимость заменить недостаток внимания, общения, самореализации в реальном мире — виртуальным. Конечно, такие вещи являются индивидуальными.
Сколько времени ребенку можно сидеть в телефоне?
Фото: envato.com
За последние годы мир всколыхнула пандемия. Люди оказались в четырех стенах без возможности социализироваться, как раньше. Миллионы детей учились и развлекались с помощью гаджетов.
Согласно исследованиям и рекомендациям академии американской педиатрии и канадского общества педиатрии детей от 0 до 2 лет нельзя подвергать воздействию электронных устройств. С 3 до 5 лет рекомендуется пользоваться не более 1 часа в сутки, с 6 до 18 лет - до 2 часов. Но с реалиями дистанционного обучения придерживаться этих норм крайне трудно.
Как ограничить ребенку доступ к телефону?
Фото: envato.com
Важно понять, что для того, чтобы что-то ограничить, нужно что-то предложить. Нельзя просто запрещать или ссориться с ребенком. Прежде всего услышьте его потребности. Что ему интересно? Чем бы он хотел заниматься? Без контакта трудно решать проблему. Любой подросток или малыш будет протестовать и бороться за свое.
Каждый ребенок — это индивидуальная личность. Нет единого паттерна или шаблона. Все зависит от него самого.
В том случае, если установить контакт с ребенком не удается, стоит обратиться к специалисту. Лекарств против такой зависимости не существует. Нужна семейная терапия или детский психолог. Слушайте вашего ребенка.
Как отвлечь ребенка от гаджетов - 15 способов
Фото - коллаж
Иногда виртуальным миром заменяется недостаток общения с семьей. Днем родители на работе, а вечером слишком уставшие. Меньше общения, как результат меньше контакта.
Необязательно каждый раз устраивать что-то грандиозное и необычное, чтобы отвлечь ребенка ото гаджетов. Мелочи и душевные воспоминания ценятся гораздо сильнее.
Проведите время в парке или во дворе.
Ужинайте чаще всей семьей.
Выполняйте домашние обязанности вместе.
Сходите в гости к родственникам.
Приготовьте что-нибудь вкусненькое.
Устройте пикник.
Сделайте фотосессию.
Смотрите старые фотографии или видео.
Создайте капсулу времени.
Встречайте восход или закат в красивом месте.
Устройте домашний кинотеатр.
Сделайте перестановку мебели.
Поиграйте в активные игры: футбол, баскетбол.
Спланируйте отпуск.
Организуйте прогулку на велосипедах.
Вышеупомянутые идеи не требуют больших денежных затрат, но, помогут вам наладить контакт, провести время вместе, оторвать дочку или сына от интернета, компьютеров, планшетов, телефонов, и расслабиться.
